49-летняя Марина Федункив объяснила, почему отказывается от ботокса: «Мимика замораживается»

Популярность в Инстаграм

mc_info_11569_big_1474454139.jpg

Новый виток популярности Федункив настал после выхода пародийных роликов на звезду реалити-шоу и новоиспеченную певицу Ольгу Бузову. Своему «инстасериалу» знаменитость дала название «Музова». Осенью 2017 года число подписчиков на странице Марины в соцсети Инстаграм достигло отметки 1,7 млн. Многие обвиняют актрису в зависти по отношению к Бузовой, однако большинство фолловеров в восторге от ее сатиры.

Театральная карьера

Первой успешной антрепризой актрисы стала постановка «Счастливый номер». Она была поставлена в 2010 году и до сих пор пользуется большим успехом. В настоящее время она идет на сцене под названием «Подыскиваю жену. Недорого!»

Увидеть актрису в Москве можно на сцене Мьюзик-холла и театра «Русской песни». Она играет в постановке Светланы Пермяковой «Нелётная погода, или Брачный сезон у пингвинов» и спектакле «За двумя зайцами».

Не светская персона

 – Мне кажется, у всех наших звёзд есть злопыхатели. А вот у вас нет. Как вам это удалось? Кстати, вы читаете, что вам пишут?

– Всегда читаю и стараюсь отвечать. По реакции своих подписчиков я понимаю, что им интересно, а что – не очень. Хочется, чтобы они знали и понимали, что я не какой-то оторванный от реальности светский персонаж, а вполне живая и дружелюбная. Что касается злопыхателей… У меня они тоже есть. Но все они какие-то смешные: бывает, такое напишут, что слёзы текут не от обиды, а от смеха.

 Вы не боитесь выглядеть смешно и нелепо. Кажется, что у вас абсолютно нет ком­плексов и страхов.

– Я не просто не боюсь выглядеть смешно, часто мне это даже нравится. Сейчас у людей столько негатива и стрессов, поэтому, если мне удаётся их рассмешить и отвлечь, это приносит мне удовольствие.

8c610549bf74fab596228c084924695b.jpgМарина Федункив: «Муж обиделся, узнав, что я играю в КВН»

</p>

Что вошло в рацион?

fedunkiv-marina-hudeet.jpg

Федункив Марина похудела без тренировок и разгрузочных дней. Звезда телевидения делится с поклонниками секретами рациона. День она начинала со стакана теплой воды. Выпивала ее не спеша, маленькими глотками. Метод помогает очищению кишечника и стимулирует его работу.

Помимо этого, теплая вода благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему. Помогает организму «проснуться» активируя метаболические процессы, а также устраняет застойные процессы и избавляет от проблем с кишечником. Норма воды составила 1,5–2 литра в сутки.

Следующее условие – 250 мл воды за 30 минут до еды. Данный питьевой режим помогает снизить аппетит. В диете присутствовали овощи и несладкие фрукты. Их дополняли продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты:

  • авокадо;
  • семечки;
  • орехи;
  • красная рыба;
  • льняное либо оливковое масло.

Третья часть меню – медленные углеводы и белки: нежирное мясо, творог, сыр. Суточная норма белка -1 грамм на каждый килограмм веса. До полудня в рацион входили мед, сладкие фрукты и углеводы: хлеб крупного помола, каши, макароны из твердых сортов пшеницы. Во второй половине дня меню состояло из белковых и фруктово-овощных блюд.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий